Меган Роуп из The Sculpt Society рассказала о фитнес-трендах 2022 года

Позвольте представить вам икону фитнеса, эксперта по здоровому образу жизни, основателя The Sculpt Society и мою личную #fitspo: Меган Роуп.

Alfie Lambert Alfie Lambert

Lifestyle

Все замороженные макаронные изделия в Trader Joe's, ранжированные

Паста всегда кажется мне праздником. Возможно, это потому, что я вырос, проводя летние каникулы с итальянской бабушкой, которая готовила лазанью на обед (да, обед). Или,

Alfie Lambert Alfie Lambert

21 простой рецепт багажника, который можно использовать в следующей игре

По субботам с сентября по ноябрь вы можете найти меня на парковке в моем студенческом городке, когда я пытаюсь бросить шарик для пинг-понга в красный

Alfie Lambert Alfie Lambert

Finance

Как перейти с полной занятости на внештатную

Когда я говорю людям, что работаю писателем-фрилансером, чаще всего мне задают вопрос

Alfie Lambert

Как медитация может помочь вам на работе

Говорят, если ты любишь то, что делаешь, ты не будешь работать ни

Alfie Lambert

7 технических лайфхаков, которые помогут вам найти баланс между работой и личной жизнью

Когда дело доходит до работы, технологии могут сделать вас или сломать. Хотя

Alfie Lambert

EDITOR'S PICK

FEATURED
Советы по налогам, которые вам понадобятся, если вы запутались с налогами в этом году

Очень мало вещей в жизни являются определенными, но налоги —

Finance
15 десертов на одну порцию, когда вам просто нужно угощение

Людям, которые говорят мне, что они не очень-то сладкоежки или

Lifestyle
Почему вам нужно изменить свой режим тренировок

Когда дело доходит до ваших тренировок, вы, вероятно, попадаете в

Sport
Как справиться с сексуальным стыдом, по мнению экспертов

Только когда мне было около тридцати, я осознал, что ношу

Sex
Все осенние напитки Starbucks в рейтинге

Прошлой осенью наша команда решила отправиться в путешествие, которое некоторые

Lifestyle