Я спросил лучшего тренера из Лос-Анджелеса о ее советах по тренировкам
Праздники пришли и ушли, а вместе с ними и моя фитнес-программа (кто-нибудь со мной?), оставив меня отчаянно нуждающимся в свежих…
EDITOR'S PICK
Lifestyle
21 простой рецепт багажника, который можно использовать в следующей игре
По субботам с сентября по ноябрь вы можете найти меня на парковке в моем студенческом городке, когда я пытаюсь бросить шарик для пинг-понга в красный…
События в Умани и актуальные новости по Украине
Активно меняющаяся обстановка беспокоит жителей Украины и всего мира. Новостные сервисы, телевидение, радио и другие средства массовой информации являются незаменимыми для координации действий и жизнедеятельности…
Finance
Денежные вопросы, которые молодожены должны задать друг другу
Ни один новобрачный, наслаждающийся этим блаженным периодом медового месяца, не хочет думать о разводе, но один из способов сохранить «долго…
Стоит ли вам попробовать технику Помидора?
Впервые я узнал о технике помидора, когда стоял в кабинете своего менеджера,…
Путеводитель для ленивых девушек по налоговому сезону
В мире есть два типа людей: те, кто разбираются со своими налоговыми…
Советы по деньгам, которые должен знать каждый, от финансового писателя
Когда я учился в колледже, я стажировался в отделе маркетинга финансовой компании.…
Sport
Почему 2022 год должен стать годом, когда вы начнете заниматься тяжелой атлетикой
Позвольте мне рассказать вам мою личную историю с тяжелой атлетикой. Когда я…
5 привычек, которые помогут вам оставаться в форме, по мнению фитнес-профессионала
Как тренер по силовой и физической подготовке, фитнес занимает большую часть моей…
Sex
Секс-список: 12 способов стать резвым и улучшить свою сексуальную жизнь
Занимаетесь ли вы сексом с женой, парнем, девушкой, лучшим другом, с кем-то, кого вы встретили в Tinder неделю назад, или вообще ни с кем, сексуальная…
Latest News
Как выбрать идеальное платье для вашей принцессы
Каждая маленькая принцесса мечтает о красивом платье, в котором она будет чувствовать себя особенной. Это может быть пышное нарядное платье для дня рождения или легкое и воздушное – для летних…
EDITOR'S PICK
Табата: 4-минутная тренировка, которую должен делать каждый
Вам надоели ваши обычные занятия фитнесом или вы устали слушать,…
5 способов изменить наши тренировки на лето
Вы ходите в один и тот же спортзал каждый день,…
Обзор Nvidia GeForce Now: стоит ли того уровень RTX 3080?
Давайте сделаем краткий обзор:ПлюсыПК-игры ААА практически на любом устройствеОтличная производительность…
8 поз для секса, которые стоит попробовать на этих выходных
Предсказуемость иногда полезна. Мне нравится знать, что мой счет за…
Как справиться с сексуальным стыдом, по мнению экспертов
Только когда мне было около тридцати, я осознал, что ношу…
