Вы ходите в один и тот же спортзал каждый день, занимаетесь одним и тем же типом тренировок, одинаково расслабляетесь или…
Тест Эннеаграмма может быть просветляющим инструментом для самопознания. Знание своего типа дает вам представление о том, что мотивирует, бросает вызов и наполняет вас, а также…
Есть люди, которые всю жизнь живут в одном городе, а есть люди, которые постоянно рассылают «Мы переехали!» карты и пересылка их почты. Я последний. Дело…
Впервые я узнал о технике помидора, когда стоял в кабинете своего менеджера, когда она смотрела на помидор. Она была убеждена,…
Представьте себе: вы проходите собеседование на замечательную должность в компании своей мечты.…
Я считаю себя человеком делающим, а не человеком. Я намного лучше в…
Мы все знаем, что собеседование при приеме на работу должно быть возможностью…
Вам надоели ваши обычные занятия фитнесом или вы устали слушать, как вы…
Как тренер по комплексному здоровью, один из вопросов (и текстовых сообщений), который…
Иногда может показаться, что нам всем говорят все, что мы должны делать. Ешьте больше цветной капусты! Попробуйте эту новую тренировку, которая сделает вашу попу потрясающей!…
Каждая маленькая принцесса мечтает о красивом платье, в котором она будет чувствовать себя особенной. Это может быть пышное нарядное платье для дня рождения или легкое и воздушное – для летних…
Давайте сделаем краткий обзор:ПлюсыЛегкий и компактныйМощная производительностьОтличные камерыМинусыОграниченный срок службы…
Большим преимуществом газового гриля является простая регулировка температуры, которая обеспечивает…
Вы прогоняете интенсивные HIIT-сессии одну неделю только для того, чтобы…
Когда дело доходит до ваших тренировок, вы, вероятно, попадаете в…
Люди, которые сталкиваются с травматическими событиями или становятся свидетелями таких…
Sign in to your account