Позвольте мне рассказать вам мою личную историю с тяжелой атлетикой. Когда я впервые начал работать личным тренером в 2015 году,…
Наиболее распространенными типами кожи считаются сухая, нормальная и жирная. Впрочем, существует и четвертый тип — комбинированная, в уходе за которой следует придерживаться определенных правил. В…
Люди, которые сталкиваются с травматическими событиями или становятся свидетелями таких происшествий, могут проявлять признаки посттравматического стрессового синдрома (ПТСС). Среди этих признаков могут быть частые воспоминания…
Одной из первых вещей, которые нас с мужем сблизили, когда мы встретились, было то, что в детстве у нас обоих…
Мы привлекаем то, что, по нашему мнению, заслуживаем, и принимаем то, чего,…
Вы знаете все те действительно важные навыки, которым должны были научиться в…
Как экстраверт-интроверт, я люблю нетворкинг. Всякий раз, когда я нахожусь в комнате,…
Праздники пришли и ушли, а вместе с ними и моя фитнес-программа (кто-нибудь…
Когда дело доходит до ваших тренировок, вы, вероятно, попадаете в одну из…
Я хотел бы начать с того, что скажу, если вы еще не почистили свои игрушки:Теперь, когда мы убрали это с пути, мы можем поговорить о…
Каждая маленькая принцесса мечтает о красивом платье, в котором она будет чувствовать себя особенной. Это может быть пышное нарядное платье для дня рождения или легкое и воздушное – для летних…
Когда речь заходит о покупке носков для мужчин, иногда бывает…
Я когда-то читал, что счастливые пары занимаются сексом раз в…
Я видел исследование за исследованием, подтверждающее важность разговоров с детьми…
Вы слышали этот знакомый карьерный совет: подключайтесь к сети и…
Мы часто говорим об упражнениях для сжигания калорий или «тонизирования»:…
Sign in to your account