Растяжка: главное, чего не хватает на тренировке
Таким образом, вы знаете, что в приоритете должны быть как кардио, так и силовые тренировки, подходите к прогулке или йоге,…
Lifestyle
Легкие рецепты ужина, когда не хочется готовить
Независимо от того, что я делаю или где я нахожусь в своей жизни, совершенно неизбежно, что пару раз в неделю мне просто не хочется готовить.…
Рецепты летнего ужина, когда слишком жарко, чтобы готовить
Когда на улице жара к северу от 90 градусов и работает кондиционер, последнее, что я хочу сделать, это включить духовку. Я трачу достаточно денег, поддерживая…
Finance
Лучший взлом денег, которому меня научила мама
Я видел исследование за исследованием, подтверждающее важность разговоров с детьми о деньгах. Неудивительно, что, когда родители учат своих детей планированию…
Советы по продуктивности, когда лето зовет вас по имени
Погода становится теплее, дни становятся длиннее, и мы снимаем свитера, чтобы надеть…
Как совершать крупные покупки, не влезая в долги
POV: Вы получили дату свадьбы вашей лучшей подруги. Оценивая, сколько это будет…
Установление и поддержание границ на работе
Мы часто слышим фразу «устанавливать границы». Есть подкасты об установлении границ, книги…
Tech
Sport
Польза от тренировок важнее, чем сжигание калорий
Фитнес-трекеры и часы могут быть благословением и проклятием. Они дают нам представление…
Как тренироваться в отпуске, чтобы не отставать от распорядка дня
Мы все были там: регулярно тренировались, чтобы подготовиться к отпуску, а затем…
Sex
Работают ли афродизиаки? Мы спросили экспертов
«Как я могу улучшить свое сексуальное влечение?» — этот вопрос слышится во всем мире и часто встречается в результатах поиска Google. Один из самых распространенных…
Latest News
Как выбрать идеальное платье для вашей принцессы
Каждая маленькая принцесса мечтает о красивом платье, в котором она будет чувствовать себя особенной. Это может быть пышное нарядное платье для дня рождения или легкое и воздушное – для летних…
EDITOR'S PICK
Должен ли я бросить свою работу? 7 вещей, которые следует учитывать в первую очередь
Воскресный вечер, и вы постепенно начинаете чувствовать, как вас охватывает…
7 поз для секса, которые стоит попробовать, когда вам лень
Когда я начал заниматься сексом, я думал, что каждый раз…
Лучшие носки для мужчин: как выбрать идеальную пару
Когда речь заходит о покупке носков для мужчин, иногда бывает…
17 красных флажков интервью, на которые стоит обратить внимание
Мы все знаем, что собеседование при приеме на работу должно…
Регистрация собственной компании в Варшаве
Многие современные предприниматели желают развиваться, открывая новые филиалы в других…
