Действительно ли кранчи вредны для вас?

Ах, желанный «хруст». Когда дело доходит до упражнений на пресс, скручивания, вероятно, первое, что приходит на ум, и это понятно.

Alfie Lambert Alfie Lambert

Lifestyle

Легкие рецепты ужина, когда не хочется готовить

Независимо от того, что я делаю или где я нахожусь в своей жизни, совершенно неизбежно, что пару раз в неделю мне просто не хочется готовить.

Alfie Lambert Alfie Lambert

Развивающие настольные игры: ключ к умственному росту детей

В современном мире, где технологии прочно вошли в повседневную жизнь, важно не забывать о том, что классические формы развлечения также играют значимую роль в формировании

Alfie Lambert Alfie Lambert

Finance

Как перейти с полной занятости на внештатную

Когда я говорю людям, что работаю писателем-фрилансером, чаще всего мне задают вопрос о том, как я справляюсь с непостоянным доходом.

Alfie Lambert Alfie Lambert

Денежные вопросы, которые молодожены должны задать друг другу

Ни один новобрачный, наслаждающийся этим блаженным периодом медового месяца, не хочет думать

Alfie Lambert

Стоит ли закрывать кредитную карту?

Задолженность по кредитной карте случается, и если она у вас есть, вы,

Alfie Lambert

Как совершать крупные покупки, не влезая в долги

POV: Вы получили дату свадьбы вашей лучшей подруги. Оценивая, сколько это будет

Alfie Lambert

Sport

Sex

EDITOR'S PICK

FEATURED
Лучшие советы по фитнесу от тренера Шей Митчелл

Вы знаете ее, вы любите ее, вы выросли с ней

Sport
Быть принцессой из подушек так уж плохо?

Несколько недель назад я наткнулась на старую статью в Cosmopolitan

Sex
Советы по составлению бюджета, когда все, кого вы знаете, женятся

Клянусь, буквально все вокруг меня женятся и рожают детей. Это

Finance
Блокировка времени: метод продуктивности, которым клянутся успешные женщины

В конце 2021 года я понял, что пришло время меняться.

Finance
Должен ли я бросить свою работу? 7 вещей, которые следует учитывать в первую очередь

Воскресный вечер, и вы постепенно начинаете чувствовать, как вас охватывает

Finance