Благодаря средствам массовой информации многие из нас знают йогу как тренировку, включающую дыхание, различные позы и растяжку. Однако на самом…
Людям, которые говорят мне, что они не очень-то сладкоежки или даже (ах!) «не любят» десерты, я говорю: Как??? В моем мире десерты — это отдельная…
Кулинария - это не только процесс приготовления пищи, но и искусство, в котором можно раскрыть свою творческую натуру. Кухонный комбайн становится незаменимым инструментом для тех,…
Как экстраверт-интроверт, я люблю нетворкинг. Всякий раз, когда я нахожусь в комнате, полной незнакомцев, во мне просыпается журналистика, когда я…
Если вы часто чувствуете, что у вас на уме деньги, вы не…
Как бы вы его ни обрезали, начало нового года таит в себе…
У меня, как и у многих из вас, большие планы на будущее.…
Вам надоели ваши обычные занятия фитнесом или вы устали слушать, как вы…
Как инструктор по йоге и фанатик фитнеса, я знаю, что сильный кор…
Предсказуемость иногда полезна. Мне нравится знать, что мой счет за электричество всегда остается меньше 22 долларов (преимущество жизни в студии площадью 300 кв. футов), что…
Каждая маленькая принцесса мечтает о красивом платье, в котором она будет чувствовать себя особенной. Это может быть пышное нарядное платье для дня рождения или легкое и воздушное – для летних…
Одна вещь обо мне? Я человек типа Б, замаскированный под…
Когда дело доходит до ваших тренировок, вы, вероятно, попадаете в…
Около года назад я поделился своими мыслями о том, что…
Вы любите шаурму, но никогда не пробовали приготовить ее дома?…
Я довольно хорошо вписываю тренировки в свой распорядок дня. Будь…
Sign in to your account