Действительно ли кранчи вредны для вас?

Ах, желанный «хруст». Когда дело доходит до упражнений на пресс, скручивания, вероятно, первое, что приходит на ум, и это понятно.

Alfie Lambert Alfie Lambert

Lifestyle

Кухонная вытяжка: особенности выбора оборудования

В наше время существует большое количество разного кухонного оборудования, которое предоставляет возможность облегчить и сделать комфортным приготовление пищи. Одним из самых востребованных вариантов сегодня является

Alfie Lambert Alfie Lambert

Как приготовить салат из арбуза, который едят все RN

Я никогда не отказывалась от хорошего салата. Говорим ли мы о традиционном сочетании листовой зелени и заправки или о сладком и соленом фруктовом салате, я

Alfie Lambert Alfie Lambert

Finance

Как в Украине взять кредит без поручителей и справок

При острой потребности в дополнительных деньгах для оплаты покупки или поездки можно воспользоваться удобным вариантом – взять кредит без справки

Alfie Lambert Alfie Lambert

Блокировка времени: метод продуктивности, которым клянутся успешные женщины

В конце 2021 года я понял, что пришло время меняться. Как предприниматель,

Alfie Lambert

Стресс из-за денег? Эти 10 советов помогут

Беспокойство по поводу денег может быть одним из самых больших жизненных стрессов,

Alfie Lambert

Денежные вопросы, которые молодожены должны задать друг другу

Ни один новобрачный, наслаждающийся этим блаженным периодом медового месяца, не хочет думать

Alfie Lambert

Sport

Sex

EDITOR'S PICK

FEATURED
Единственные позы йоги, которые вам нужны для сильного кора

Как инструктор по йоге и фанатик фитнеса, я знаю, что

Sport
50 быстрых и простых советов для лучшего секса в вашей жизни

Сказать, что я секс-писатель, стало чем-то вроде реплики, которую я

Sex
Советы по финансовой грамотности, которые работают с любым бюджетом

Когда вы в последний раз проводили инвентаризацию своих финансов —

Finance
Скрытые платежи при покупке жилья в Астане: за что платить и чего избегать 

Настал долгожданный момент покупки собственного жилья. Документы готовы, нужная сумма

Lifestyle
Сделайте правильный выбор: выгодный сервисный центр, которому можно доверить ремонт вашего iPhone XS

Существует огромное количество сервисов віполняющих ремонт устройств Apple, но в

Tech