8 доказанных преимуществ физических упражнений (не для похудения)

Мы часто говорим об упражнениях для сжигания калорий или «тонизирования»: тренажерные залы обещают результаты, используя фотографии «до» и «после», хэштег

Alfie Lambert Alfie Lambert

Lifestyle

15 десертов на одну порцию, когда вам просто нужно угощение

Людям, которые говорят мне, что они не очень-то сладкоежки или даже (ах!) «не любят» десерты, я говорю: Как??? В моем мире десерты — это отдельная

Alfie Lambert Alfie Lambert

11 путешествий, которые изменят вашу жизнь хотя бы раз

Отпуск — это всегда хорошая идея. Куда бы вы ни направлялись, никогда не помешает сменить обстановку и на несколько дней забыть о работе. Но, как

Alfie Lambert Alfie Lambert

Finance

7 вещей, на которые успешные женщины используют возврат налогов

Никогда не бывает настоящих поклонников налогового сезона (кроме вашего бухгалтера и IRS,

Alfie Lambert

7 технических лайфхаков, которые помогут вам найти баланс между работой и личной жизнью

Когда дело доходит до работы, технологии могут сделать вас или сломать. Хотя

Alfie Lambert

Почему тур по прослушиванию должен быть первым, что вы делаете как менеджер

Для многих из нас карьерный рост означает брать на себя больше ответственности

Alfie Lambert

Sport

EDITOR'S PICK

FEATURED
7 поз для секса, которые стоит попробовать, когда вам лень

Когда я начал заниматься сексом, я думал, что каждый раз

Sex
Почему ваш партнер может мастурбировать

Мастурбация — одна из тех тем, от которых часто уклоняются.

Sex
Как определить токсичную продуктивность и избежать ее

Я считаю себя человеком делающим, а не человеком. Я намного

Finance
Что означают сексуальные фантазии о бывшем?

Хотите верьте, хотите нет, но фантазии о бывших на самом

Sex
Совет по продуктивности, который вам нужен, основанный на вашей эннеаграмме

Если вам интересно, какое отношение ваша эннеаграмма имеет к продуктивности,

Lifestyle