8 доказанных преимуществ физических упражнений (не для похудения)

Мы часто говорим об упражнениях для сжигания калорий или «тонизирования»: тренажерные залы обещают результаты, используя фотографии «до» и «после», хэштег

Alfie Lambert Alfie Lambert

Lifestyle

20 обедов, которые вы можете приготовить в воскресенье

На этой неделе избегайте тяги к поездке и упакованной еде, готовя питательные обеды заранее. Этот метод приготовления пищи не только снимет стресс с вашей еженедельной

Alfie Lambert Alfie Lambert

Совет по продуктивности, который вам нужен, основанный на вашей эннеаграмме

Если вам интересно, какое отношение ваша эннеаграмма имеет к продуктивности, оказывается: много. Когда дело доходит до продуктивности, вы можете подумать о культуре суеты, где работа

Alfie Lambert Alfie Lambert

Finance

25 вопросов о деньгах, которые нужно задать своему партнеру

Я понимаю: деньги, пожалуй, наименее сексуальная вещь, о которой можно говорить. Вы бы предпочли обсудить последнюю серию шоу Netflix, которое

Alfie Lambert Alfie Lambert

Установление и поддержание границ на работе

Мы часто слышим фразу «устанавливать границы». Есть подкасты об установлении границ, книги

Alfie Lambert

Советы по финансовой грамотности, которые работают с любым бюджетом

Когда вы в последний раз проводили инвентаризацию своих финансов — не быстрый

Alfie Lambert

4 совета, как облегчить обмен валюты в Киеве

Вы посещаете прекрасный город Киев? Если да, то, возможно, вы хотите обменять

Alfie Lambert

EDITOR'S PICK

FEATURED
Обзор OnePlus Nord CE 2

Давайте сделаем краткий обзор:ПлюсыПривлекательный дизайнAMOLED-дисплейМощная основная камераРазъем для наушниковМинусыСредняя производительностьПоставляется

Tech
Как дарить (и получать) лучший оральный секс

Будь то «Городской словарь», ребенок на перемене в пятом классе

Sex
Обзор Zhiyun Crane M2S

Давайте сделаем краткий обзор:ПлюсыУдобно держать и использоватьМного режимов съемкиХорошее время

Tech
Как сохранить остроту сексуальной жизни во время социального дистанцирования

В самоизоляции есть два типа людей: те, кто вообще не

Sex
Как манифестация помогла мне найти работу моей мечты

В начале 2022 года я поставил перед собой цель найти

Finance