5 привычек, которые помогут вам оставаться в форме, по мнению фитнес-профессионала
Как тренер по силовой и физической подготовке, фитнес занимает большую часть моей повседневной жизни, между тренировками моих клиентов и написанием…
EDITOR'S PICK
Lifestyle
Контрольный список отпуска в последнюю минуту, который вам нужен для любой поездки
Билеты забронированы, чемоданы упакованы, и вы готовы отправиться в столь необходимое ООО время. Но прежде чем погрузить чемодан в машину и запереть его, вам нужно…
Почувствуйте полную релаксацию с массажными столами Casada
Вы хотите расслабиться и отдохнуть после долгого дня? Тогда вам повезло! Компания Casada предлагает широкий выбор на столы массажные, способных успокоить ваше тело и разум.…
Finance
Стоит ли закрывать кредитную карту?
Задолженность по кредитной карте случается, и если она у вас есть, вы, вероятно, не чувствуете себя хорошо, поэтому, когда вы…
25 вопросов о деньгах, которые нужно задать своему партнеру
Я понимаю: деньги, пожалуй, наименее сексуальная вещь, о которой можно говорить. Вы…
Как ваш хронотип влияет на вашу продуктивность
Вы когда-нибудь чувствовали, что независимо от того, сколько лайфхаков для повышения производительности,…
Должен ли я бросить свою работу? 7 вещей, которые следует учитывать в первую очередь
Воскресный вечер, и вы постепенно начинаете чувствовать, как вас охватывает страх. Вы…
Sport
Советы персонального тренера для получения максимальной отдачи от тренировок
Я довольно хорошо вписываю тренировки в свой распорядок дня. Будь то 10…
Польза от тренировок важнее, чем сжигание калорий
Фитнес-трекеры и часы могут быть благословением и проклятием. Они дают нам представление…
Sex
8 способов наконец выйти из этого сухого заклинания
Я могу вспомнить время, когда я оказался в периоде того, что я называю «случайным воздержанием». В течение 20 месяцев и 19 дней у меня не…
Latest News
Как выбрать идеальное платье для вашей принцессы
Каждая маленькая принцесса мечтает о красивом платье, в котором она будет чувствовать себя особенной. Это может быть пышное нарядное платье для дня рождения или легкое и воздушное – для летних…
EDITOR'S PICK
Советы по финансовой грамотности, которые работают с любым бюджетом
Когда вы в последний раз проводили инвентаризацию своих финансов —…
Разоблачение сквирта и других заблуждений о сексе
Большинство из нас говорили (или, скорее, шептались и хихикали) о…
Что я узнал о сексе из фильмов
Одна из моих любимых фраз в кинематографической истории — в…
11 путешествий, которые изменят вашу жизнь хотя бы раз
Отпуск — это всегда хорошая идея. Куда бы вы ни…
Рецепты к 4 июля, которые можно приготовить за 30 минут или меньше
Ничто никогда не превзойдет Рождество в моей книге, но Четвертое…
