Позвольте мне рассказать вам мою личную историю с тяжелой атлетикой. Когда я впервые начал работать личным тренером в 2015 году,…
Я никогда не отказывалась от хорошего салата. Говорим ли мы о традиционном сочетании листовой зелени и заправки или о сладком и соленом фруктовом салате, я…
Когда на улице жара к северу от 90 градусов и работает кондиционер, последнее, что я хочу сделать, это включить духовку. Я трачу достаточно денег, поддерживая…
Вы посещаете прекрасный город Киев? Если да, то, возможно, вы хотите обменять часть своей валюты на гривны, пока вы там…
Официально прошло больше половины года (буквально как?), и это означает одно из…
Никогда не бывает настоящих поклонников налогового сезона (кроме вашего бухгалтера и IRS,…
Беспокойство по поводу денег может быть одним из самых больших жизненных стрессов,…
Праздники пришли и ушли, а вместе с ними и моя фитнес-программа (кто-нибудь…
Как тренер по комплексному здоровью, один из вопросов (и текстовых сообщений), который…
Только когда мне было около тридцати, я осознал, что ношу с собой значительное количество сексуального стыда, и насколько это распространено на самом деле. Нас часто…
Каждая маленькая принцесса мечтает о красивом платье, в котором она будет чувствовать себя особенной. Это может быть пышное нарядное платье для дня рождения или легкое и воздушное – для летних…
Одна вещь обо мне? Я человек типа Б, замаскированный под…
Я люблю хороший проект дома. По выходным вы обычно можете…
Вы прогоняете интенсивные HIIT-сессии одну неделю только для того, чтобы…
У світі, де діти і підлітки оточені сучасними технологіями та…
Когда речь заходит о покупке носков для мужчин, иногда бывает…
Sign in to your account