Таким образом, вы знаете, что в приоритете должны быть как кардио, так и силовые тренировки, подходите к прогулке или йоге,…
Есть люди, которые всю жизнь живут в одном городе, а есть люди, которые постоянно рассылают «Мы переехали!» карты и пересылка их почты. Я последний. Дело…
Моя любовь к Trader Joe's не знает границ. Веселые и доступные продукты находят, что на полках достаточно сложно устоять (Хумус с маринованным огурцом? Паста Cacio…
Как бы вы его ни обрезали, начало нового года таит в себе массу волнений. Это возможность начать новую жизнь в…
Когда дело доходит до работы, технологии могут сделать вас или сломать. Хотя…
Задолженность по кредитной карте случается, и если она у вас есть, вы,…
Мы часто слышим фразу «устанавливать границы». Есть подкасты об установлении границ, книги…
Как тренер по силовой и физической подготовке, фитнес занимает большую часть моей…
Ах, желанный «хруст». Когда дело доходит до упражнений на пресс, скручивания, вероятно,…
Давайте будем ясны. Я люблю скорость. Быстрый, огненный и бездыханный — это особый вид радости. Мы говорим о горячих, драматичных и напряженных моментах: пропитанное дождем…
Каждая маленькая принцесса мечтает о красивом платье, в котором она будет чувствовать себя особенной. Это может быть пышное нарядное платье для дня рождения или легкое и воздушное – для летних…
Если вы нажали на эту статью, потому что подумали: «Я…
Помните, мы говорили о важности разговоров о сексе с друзьями?…
Около года назад я поделился своими мыслями о том, что…
Одна вещь обо мне? Я человек типа Б, замаскированный под…
Предсказуемость иногда полезна. Мне нравится знать, что мой счет за…
Sign in to your account