Я довольно хорошо вписываю тренировки в свой распорядок дня. Будь то 10 минут пилатеса во время обеденного перерыва или 35-минутная…
Когда на улице жара к северу от 90 градусов и работает кондиционер, последнее, что я хочу сделать, это включить духовку. Я трачу достаточно денег, поддерживая…
Многие современные предприниматели желают развиваться, открывая новые филиалы в других странах или городах. Одним из таких вариантов является Польша, в которой есть возможность развиваться во…
Если вы нажали на эту статью, потому что подумали: «Я был ленив, я недостаточно сделал в последнее время, мне нужно…
У меня, как и у многих из вас, большие планы на будущее.…
Ни один новобрачный, наслаждающийся этим блаженным периодом медового месяца, не хочет думать…
Вы посещаете прекрасный город Киев? Если да, то, возможно, вы хотите обменять…
Позвольте мне рассказать вам мою личную историю с тяжелой атлетикой. Когда я…
Как тренер по комплексному здоровью, один из вопросов (и текстовых сообщений), который…
Большинство из нас говорили (или, скорее, шептались и хихикали) о сексе с той первой лекции о здоровье в средней школе. Я отчетливо помню захватывающий день…
Каждая маленькая принцесса мечтает о красивом платье, в котором она будет чувствовать себя особенной. Это может быть пышное нарядное платье для дня рождения или легкое и воздушное – для летних…
От развлечений до рекламы, мы живем в культуре, где секс…
Оздоровление приходит во многих итерациях с бесконечными интерпретациями, и это…
Есть люди, которые всю жизнь живут в одном городе, а…
Существует много ( много ) мифов о фитнесе и советов…
Говорят, если ты любишь то, что делаешь, ты не будешь…
Sign in to your account