Позвольте мне рассказать вам мою личную историю с тяжелой атлетикой. Когда я впервые начал работать личным тренером в 2015 году,…
Людям, которые говорят мне, что они не очень-то сладкоежки или даже (ах!) «не любят» десерты, я говорю: Как??? В моем мире десерты — это отдельная…
По субботам с сентября по ноябрь вы можете найти меня на парковке в моем студенческом городке, когда я пытаюсь бросить шарик для пинг-понга в красный…
Официально прошло больше половины года (буквально как?), и это означает одно из двух: 1) прошло примерно четыре месяца с тех…
Для многих из нас карьерный рост означает брать на себя больше ответственности…
Многие современные предприниматели желают развиваться, открывая новые филиалы в других странах или…
Официально прошло больше половины года (буквально как?), и это означает одно из…
Есть один вопрос, который тренеры задают чаще, чем любой другой: «Должен ли…
Когда дело доходит до упражнений, мы фокусируемся на том, как привести себя…
Помните, мы говорили о важности разговоров о сексе с друзьями? Мы не шутили. Рассказывать друзьям о своей сексуальной жизни (будь то проблемы и осложнения или…
Каждая маленькая принцесса мечтает о красивом платье, в котором она будет чувствовать себя особенной. Это может быть пышное нарядное платье для дня рождения или легкое и воздушное – для летних…
Билеты забронированы, чемоданы упакованы, и вы готовы отправиться в столь…
Давайте сделаем краткий обзор:ПлюсыКачественная сборка и дизайнБыстрый нагревВариант предварительной инфузииРегулируемый…
Чтобы вы провели лучшие покупки во время периода Черная пятница в…
Когда дело доходит до ваших тренировок, вы, вероятно, попадаете в…
Позвольте представить вам икону фитнеса, эксперта по здоровому образу жизни,…
Sign in to your account