8 доказанных преимуществ физических упражнений (не для похудения)

Мы часто говорим об упражнениях для сжигания калорий или «тонизирования»: тренажерные залы обещают результаты, используя фотографии «до» и «после», хэштег

Alfie Lambert Alfie Lambert

Lifestyle

Попрощайтесь с нежелательными волосами с помощью лазерной эпиляции от LaserVille

Если вы похожи на большинство из нас, вы устали от необходимости брить, выщипывать или удалять воском нежелательные волосы на теле. Вместо того чтобы тратить свое

Alfie Lambert Alfie Lambert

События в Умани и актуальные новости по Украине

Активно меняющаяся обстановка беспокоит жителей Украины и всего мира. Новостные сервисы, телевидение, радио и другие средства массовой информации являются незаменимыми для координации действий и жизнедеятельности

Alfie Lambert Alfie Lambert

Finance

Установление и поддержание границ на работе

Мы часто слышим фразу «устанавливать границы». Есть подкасты об установлении границ, книги о шагах, которые нужно предпринять, и даже коучи

Alfie Lambert Alfie Lambert

Как обратиться к своему боссу, если вы хотите повышения

Вы собираетесь просить о повышении. Ваш желудок просто подскочил к горлу при

Alfie Lambert

Как совершать крупные покупки, не влезая в долги

POV: Вы получили дату свадьбы вашей лучшей подруги. Оценивая, сколько это будет

Alfie Lambert

Руководство для ленивых девушек по медицинскому страхованию

Вы знаете все те действительно важные навыки, которым должны были научиться в

Alfie Lambert

EDITOR'S PICK

FEATURED
Советы, как максимально эффективно использовать фотосессию помолвки

Вы помолвлены! Поздравляем и добро пожаловать в сумасшедший мир планирования

Lifestyle
Как сохранить свою сексуальную жизнь во время засухи

На протяжении большей части карантина я соблюдал социальную дистанцию. На

Sex
Обзор EarFun Uboom L

Давайте сделаем краткий обзор:ПлюсыОтличное качество звукаВодостойкийМожно спарить два для стереозвукаДоступныйМинусыБас

Tech
Как мы с мужем примирились с нашими разными привычками в отношении расходов

Одной из первых вещей, которые нас с мужем сблизили, когда

Finance
6 способов почувствовать себя бодрее к завтрашнему дню

Как тренер по комплексному здоровью, один из вопросов (и текстовых

Sport