Силовые тренировки или кардио: на чем сосредоточиться?
Есть один вопрос, который тренеры задают чаще, чем любой другой: «Должен ли я уделять больше внимания силовым тренировкам или кардио?»…
EDITOR'S PICK
Lifestyle
Пластика носа: все, что нужно знать о процедуре
Пластика носа, также известная как ринопластика, является одной из самых популярных косметических процедур в мире. Эта процедура позволяет улучшить форму и размер носа, устранить дефекты…
Выбираем мужские серебряные кольца
Мужские серебряные кольца — это ювелирные изделия из благородного, практичного и сравнительно недорогого металла. Он даже более устойчивый к некоторым вредным воздействиям, чем золото. Многие…
Finance
5 способов быть финансово продуктивным прямо сейчас
Баланс является важным элементом полноценной жизни. Вот почему люди часто ссылаются на поговорку «работай умнее, а не усерднее», обсуждая продуктивность…
Как мы с мужем примирились с нашими разными привычками в отношении расходов
Одной из первых вещей, которые нас с мужем сблизили, когда мы встретились,…
Советы по продуктивности, когда лето зовет вас по имени
Погода становится теплее, дни становятся длиннее, и мы снимаем свитера, чтобы надеть…
Советы по деньгам, которые должен знать каждый, от финансового писателя
Когда я учился в колледже, я стажировался в отделе маркетинга финансовой компании.…
Sport
Как создать (и поддерживать) программу тренировок, которая вам понравится
Давайте будем честными, когда дело доходит до реальных и устойчивых результатов тренировок,…
10 способов, которыми йога кардинально изменила мою жизнь
Благодаря средствам массовой информации многие из нас знают йогу как тренировку, включающую…
Sex
50 быстрых и простых советов для лучшего секса в вашей жизни
Сказать, что я секс-писатель, стало чем-то вроде реплики, которую я использую. Что я могу сказать? Людей действительно интригует, когда я говорю им на первом свидании,…
Latest News
Как выбрать идеальное платье для вашей принцессы
Каждая маленькая принцесса мечтает о красивом платье, в котором она будет чувствовать себя особенной. Это может быть пышное нарядное платье для дня рождения или легкое и воздушное – для летних…
EDITOR'S PICK
Секс 101: как начать ролевую игру с партнером
Бесспорно, одна из лучших сексуальных сцен в истории кино —…
8 лайфхаков, которые значительно облегчают сбор вещей
Есть люди, которые всю жизнь живут в одном городе, а…
10 способов восстановить баланс между работой и личной жизнью
Когда дело доходит до максимизации нашей продуктивности, демонстрации себя с…
Доставка товаров из США и Европы в Украину с легкостью
В условиях растущей взаимосвязанности мировой экономики частные лица и предприятия…
Как хорошо заниматься сексом, по мнению сексопатолога
Давайте поговорим о сексе.Мы все об этом много думаем. На…
