Силовые тренировки или кардио: на чем сосредоточиться?

Есть один вопрос, который тренеры задают чаще, чем любой другой: «Должен ли я уделять больше внимания силовым тренировкам или кардио?»

Alfie Lambert Alfie Lambert

Lifestyle

Обзор ноутбука Lenovo IdeaPad 3 15ADA05

Линейка Lenovo IdeaPad — бюджетные ноутбуки для повседневного пользования. Легкость, надежность и высокая производительность являются их отличительными характеристиками. Для людей, которым часто приходится работать в

Alfie Lambert Alfie Lambert

Что влияет на окончательную стоимость квартиры в новострое

Приобретение недвижимости в новостройке на сайте https://obyava.ua/ru/nedvizhimost/prodazha-kvartir/odessa – это серьезное и ответственное решение, которое, помимо выбора жилья по своим потребностям, требует учета множества факторов, влияющих

Alfie Lambert Alfie Lambert

Finance

7 вещей, на которые успешные женщины используют возврат налогов

Никогда не бывает настоящих поклонников налогового сезона (кроме вашего бухгалтера и IRS,

Alfie Lambert

Установление и поддержание границ на работе

Мы часто слышим фразу «устанавливать границы». Есть подкасты об установлении границ, книги

Alfie Lambert

Как совершать крупные покупки, не влезая в долги

POV: Вы получили дату свадьбы вашей лучшей подруги. Оценивая, сколько это будет

Alfie Lambert

Sport

EDITOR'S PICK

FEATURED
Я стал призраком после секса — значит ли это, что я плохой в постели?

Я оплакиваю те дни, когда я никогда не испытывал разочарования

Sex
10 способов восстановить баланс между работой и личной жизнью

Когда дело доходит до максимизации нашей продуктивности, демонстрации себя с

Finance
Как улучшить отношения с начальником

Ваш босс: Нравится вам это или нет, но они играют

Finance
В чем разница между дорогими и дешевыми дровами?

Как в супермаркете на полках мы встречаем более или менее

Lifestyle Tech
Как мы с мужем примирились с нашими разными привычками в отношении расходов

Одной из первых вещей, которые нас с мужем сблизили, когда

Finance