Есть один вопрос, который тренеры задают чаще, чем любой другой: «Должен ли я уделять больше внимания силовым тренировкам или кардио?»…
Компания вышла на рынок еще в 2008 году и быстро завоевала аудиторию благодаря высокому качеству и отличной вкусопередаче. При этом цена у них всегда сохраняется…
Если вам интересно, какое отношение ваша эннеаграмма имеет к продуктивности, оказывается: много. Когда дело доходит до продуктивности, вы можете подумать о культуре суеты, где работа…
Я понимаю: деньги, пожалуй, наименее сексуальная вещь, о которой можно говорить. Вы бы предпочли обсудить последнюю серию шоу Netflix, которое…
Если вы нажали на эту статью, потому что подумали: «Я был ленив,…
Беспокойство по поводу денег может быть одним из самых больших жизненных стрессов,…
Мы часто слышим фразу «устанавливать границы». Есть подкасты об установлении границ, книги…
Как тренер по силовой и физической подготовке, фитнес занимает большую часть моей…
Вы прогоняете интенсивные HIIT-сессии одну неделю только для того, чтобы на следующей…
Есть некоторые вопросы, которые возникают более естественно, когда вы начинаете встречаться с кем-то новым. Что вы делаете? Откуда ты? Как вы проводите воскресенья? По мере…
Покупка кондиционера – это важное решение для любого дома, особенно когда речь идет о комфорте в спальной комнате. В жаркие летние ночи или в периоды аномальной жары кондиционер становится не…
Пластика носа, также известная как ринопластика, является одной из самых…
Существует много ( много ) мифов о фитнесе и советов…
Официально прошло больше половины года (буквально как?), и это означает…
Бесспорно, одна из лучших сексуальных сцен в истории кино —…
Месячные не являются смертным приговором для вашей сексуальной жизни. Серьезно.…
Sign in to your account