Вы прогоняете интенсивные HIIT-сессии одну неделю только для того, чтобы на следующей усердно выполнять берпи? Если это так, циклическая синхронизация…
Наиболее распространенными типами кожи считаются сухая, нормальная и жирная. Впрочем, существует и четвертый тип — комбинированная, в уходе за которой следует придерживаться определенных правил. В…
Я никогда не отказывалась от хорошего салата. Говорим ли мы о традиционном сочетании листовой зелени и заправки или о сладком и соленом фруктовом салате, я…
Вы знаете все те действительно важные навыки, которым должны были научиться в старшей школе, но так и не научились? Мы…
Использование кредитной карты может быть в равной степени пугающим и удобным. Преимущества…
POV: Вы получили дату свадьбы вашей лучшей подруги. Оценивая, сколько это будет…
Я понимаю: деньги, пожалуй, наименее сексуальная вещь, о которой можно говорить. Вы…
Таким образом, вы знаете, что в приоритете должны быть как кардио, так…
Позвольте представить вам икону фитнеса, эксперта по здоровому образу жизни, основателя The…
В самоизоляции есть два типа людей: те, кто вообще не думает о сексе, и те, кто не может перестать думать о сексе. К счастью, вы…
Покупка кондиционера – это важное решение для любого дома, особенно когда речь идет о комфорте в спальной комнате. В жаркие летние ночи или в периоды аномальной жары кондиционер становится не…
Для людей естественно не чувствовать себя уверенно во всем, что…
У меня, как и у многих из вас, большие планы…
Я довольно хорошо вписываю тренировки в свой распорядок дня. Будь…
Впервые я узнал о технике помидора, когда стоял в кабинете…
В начале 2022 года я поставил перед собой цель найти…
Sign in to your account