Почему дни отдыха имеют решающее значение для вашей тренировки
Для многих из нас дни отдыха подобны запретному плоду фитнеса: чему-то коварно заманчивому, чего мы вынуждены избегать, чтобы защитить свой…
EDITOR'S PICK
Lifestyle
Все замороженные макаронные изделия в Trader Joe's, ранжированные
Паста всегда кажется мне праздником. Возможно, это потому, что я вырос, проводя летние каникулы с итальянской бабушкой, которая готовила лазанью на обед (да, обед). Или,…
Стевия как природное средство для контроля аппетита и поддержания здорового питания
Стевия – это натуральный сахарозаменитель природного происхождения. Продукт получают из одноименного растения, которое еще называют медовой травой. Сахарозаменитель стевия может использоваться для регулирования аппетита и…
Finance
Путеводитель для ленивых девушек по налоговому сезону
В мире есть два типа людей: те, кто разбираются со своими налоговыми декларациями, как только наступает новый год, и те,…
Финансовый совет эксперта, которому должен следовать каждый
У меня, как и у многих из вас, большие планы на будущее.…
Как медитация может помочь вам на работе
Говорят, если ты любишь то, что делаешь, ты не будешь работать ни…
Установление и поддержание границ на работе
Мы часто слышим фразу «устанавливать границы». Есть подкасты об установлении границ, книги…
Sport
5 способов изменить наши тренировки на лето
Вы ходите в один и тот же спортзал каждый день, занимаетесь одним…
Советы персонального тренера для получения максимальной отдачи от тренировок
Я довольно хорошо вписываю тренировки в свой распорядок дня. Будь то 10…
Sex
5 простых способов повысить вашу сексуальную уверенность
Для людей естественно не чувствовать себя уверенно во всем, что мы делаем в своей жизни. Между синдромом самозванца на работе и неуверенностью в своих телах…
Latest News
Как выбрать идеальное платье для вашей принцессы
Каждая маленькая принцесса мечтает о красивом платье, в котором она будет чувствовать себя особенной. Это может быть пышное нарядное платье для дня рождения или легкое и воздушное – для летних…
EDITOR'S PICK
Что делать, если ваш партнер не сдается вам
Около года назад я поделился своими мыслями о том, что…
Я спросил лучшего тренера из Лос-Анджелеса о ее советах по тренировкам
Праздники пришли и ушли, а вместе с ними и моя…
Регистрация собственной компании в Варшаве
Многие современные предприниматели желают развиваться, открывая новые филиалы в других…
6 простых советов по упражнениям от фитнес-тренера
Существует много ( много ) мифов о фитнесе и советов…
Обзор EarFun Uboom L
Давайте сделаем краткий обзор:ПлюсыОтличное качество звукаВодостойкийМожно спарить два для стереозвукаДоступныйМинусыБас…
