5 привычек, которые помогут вам оставаться в форме, по мнению фитнес-профессионала
Как тренер по силовой и физической подготовке, фитнес занимает большую часть моей повседневной жизни, между тренировками моих клиентов и написанием…
EDITOR'S PICK
Lifestyle
События в Умани и актуальные новости по Украине
Активно меняющаяся обстановка беспокоит жителей Украины и всего мира. Новостные сервисы, телевидение, радио и другие средства массовой информации являются незаменимыми для координации действий и жизнедеятельности…
Контрольный список отпуска в последнюю минуту, который вам нужен для любой поездки
Билеты забронированы, чемоданы упакованы, и вы готовы отправиться в столь необходимое ООО время. Но прежде чем погрузить чемодан в машину и запереть его, вам нужно…
Finance
4 совета, как облегчить обмен валюты в Киеве
Вы посещаете прекрасный город Киев? Если да, то, возможно, вы хотите обменять часть своей валюты на гривны, пока вы там…
10 способов повысить уровень своей карьеры к следующей неделе с помощью Skillshare
Официально прошло больше половины года (буквально как?), и это означает одно из…
Стоит ли вам попробовать технику Помидора?
Впервые я узнал о технике помидора, когда стоял в кабинете своего менеджера,…
Руководство для ленивых девушек по медицинскому страхованию
Вы знаете все те действительно важные навыки, которым должны были научиться в…
Sport
Растяжка: главное, чего не хватает на тренировке
Таким образом, вы знаете, что в приоритете должны быть как кардио, так…
10 способов, которыми йога кардинально изменила мою жизнь
Благодаря средствам массовой информации многие из нас знают йогу как тренировку, включающую…
Sex
Социальное дистанцирование не должно означать конец вашей сексуальной жизни
Хорошо известно, что здоровая сексуальная жизнь может помочь нашему физическому и психическому благополучию. И все же, поскольку пандемия COVID-19 вынуждает многие пары изолировать друг друга…
Latest News
Как выбрать идеальное платье для вашей принцессы
Каждая маленькая принцесса мечтает о красивом платье, в котором она будет чувствовать себя особенной. Это может быть пышное нарядное платье для дня рождения или легкое и воздушное – для летних…
EDITOR'S PICK
Обзор Ninebot KickScooter D38E
Давайте сделаем краткий обзор:ПлюсыВысокая производительность благодаря двигателю мощностью 350 ВтУникальное…
Установление и поддержание границ на работе
Мы часто слышим фразу «устанавливать границы». Есть подкасты об установлении…
Развивающие настольные игры: ключ к умственному росту детей
В современном мире, где технологии прочно вошли в повседневную жизнь,…
Путеводитель для ленивых девушек по налоговому сезону
В мире есть два типа людей: те, кто разбираются со…
Лучший взлом денег, которому меня научила мама
Я видел исследование за исследованием, подтверждающее важность разговоров с детьми…
